なんでもない日 5

　今日は細かいことをたくさん注意された。自分の一歩の成功もダメ出しを食らった。勘が悪いと言われ、想像力がないと言われ、次は何を言われるのだろう。

　自分で自分を褒めるのが良いのだろうけど、そういうのが下手なのだ。客観的に冷静に見れば、以前よりは仕事に慣れてきているはずなのだけど、平均的なところに達していない自分を褒める気になれない。前にできたことができても嬉しくない。嬉しさを感じない。

　自分のなかに自分を褒める基準みたいなものがあり、それが高すぎるのだろう。

　達成感や喜びが欲しいのだけど、自分の達成感や喜びがどこで感じられるものなのかをすっかり忘れてしまっているような気がする。

　自分を上手く褒める方法を考えなければ。

　うつ一歩手前にいるような気がする。帰りに駅で座り込んでしまい、駅員や知らないじいさんに心配されてしまったんだけど、その心配に愛想良く応えられず好意も断ってしまって罪悪感がつのる。

　しんどい。